橙子

　　一种比较常见的水果，营养价值比较高，其中含有丰富的水分、糖分、果酸、维生素C和多种矿物质，其中维生素C可以起到增强体质的作用，患者适量的吃橙子还可以起到补充水分和能量的作用，适量的吃一些橙子可以促进病情恢复。

　　准备一个橙子，用盐清洗干净，在橙子顶盖处切开，用叉子扎一下橙肉。往橙肉撒上一克盐，涂抹均匀，上锅蒸10-15分钟，大功告橙，可以食用啦。

　　苹果：

　　新型冠状病毒肺炎是因感染新型冠状病毒所引起的疾病。患病有可能无症状，也有可能会出现明显的不适症状，比如发热、咽痛、咽干等。生活中可以适量的食用一些苹果，苹果中含有丰富的水分，可以为身体及时补充丢失的水分，丰富的水分也可滋润喉咙部位。

　　苹果用水打湿，倒入适量的食用盐在苹果表面，然后用手不停地搓苹果1-2分钟后清洗干净。用盐搓洗苹果皮可以有效的祛除苹果表面的脏东西和苹果表皮的果蜡。

　　接着用刀对半把苹果切开再对半切开，去除苹果果心，用刀切成薄片放入煮锅内备用。

　　接着加适量枸杞和红枣，再加1把冰糖，适量清水，盖上锅盖小火煮开。煮开后再小火煮20分钟关火盛出即可。

　　香蕉：

　　得了新型冠状病毒肺炎生活中也可以吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的维生素，也含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，大量膳食纤维进入身体后可促进胃肠道蠕动，有助于排便通畅，也有助于身体恢复。

　　猕猴桃：

　　得了新型冠状病毒肺炎后也可以吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素B、维生素A等多种维生素，并且此类营养物质也比较容易被身体吸收和利用，还可为身体补充能量。